균형잡기 자세: 신참' 균형은 필수 방법입니다. 생성 핵심 강도 필수 많은 요가의 많이 더 우수 자세. 그래도 균형은 아마도 어려움 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 개선.|연구 포함 범위 다양한 팀 개인, 함께 건강한 남자와 여자 포함 학습자 및 육군 �